Logo de Audrey Houdou avec un tournesol

vous êtes au centre de la
relation d'aide

Vous, à votre rythme.

Photo d'un tournesol avec un papillon jaune

Qui suis-je ?

Une Coach Professionnelle

« Je vous donne les clés, je suis à vos côtés tout au long du chemin sur lequel vous conduisez. »

Photo d'une main avec une fleur dans la paume

L’accompagnement par le coaching nécessite une longue introspection personnelle et requiert un travail sur soi régulier, sur ce que l’on dit et les actions que l’on pose. Comme le disait l’artiste peintre Frida Kahlo : “Pour créer son propre paradis, il faut puiser dans son enfer personnel.” Il m’est donc indispensable de me regarder en face en tant qu’individu et professionnelle pour accueillir et aider l’autre pleinement. Je me suis formée avec beaucoup d’engagement à la Haute École de Coaching de Paris (2022-2023) pour obtenir un titre enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) afin de proposer à mes clientes une approche sérieuse et qualitative. J'exerce donc en tant que coach professionnelle pour femmes à Rouen en Normandie.

Photo des mains de deux personnes qui tiennent une pousse de plante ensemble

je coache chaque femme désireuse d’avancer sur son chemin de vie.

On part de vous et on chemine ensemble vers l’atteinte de votre objectif. Je vous accueille avec le sourire, bienveillance et empathie.

Une Approche Psychologique De La Relation D’aide

Passionnée de psychologie et de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers, je me suis formée auprès d’une psychologue clinicienne aux notions de base de psychologie et psychopathologie. J’ai obtenu la certification de “Psychopraticienne en relation d’aide” en 2021. Je suis également formée en psychologie positive, convaincue que l’on peut apaiser bien des maux en ayant un état d’esprit optimiste et résilient. Je n’ai pas les compétences pour poser des diagnostics et traiter les pathologies mentales. Néanmoins, ma longue expérience au sein d’un hôpital, mes interventions psycho/sociales en collaboration avec des psychiatres et mes connaissances en psychopathologie me permettent de déceler un besoin et de vous orienter vers le professionnel compétent.

Ces formations sont un « bagage » complémentaire à mon métier d’assistante sociale et de coach professionnelle.

Cela enrichit mes entretiens auprès des particuliers en leur apportant une approche psychologique et non plus uniquement sociale.

Photo d'une fleur jaune